Tag: dicas de alimentação saudável
Pesquisa revela que resoluções de Ano Novo já foram abandonadas
Uma pesquisa recente realizada pela Forbes Health em parceria com a OnePoll aponta que a maioria das pessoas já abandonou suas resoluções...
Nutrindo a mente: como a alimentação influencia a saúde mental
O que comemos desempenha um papel crucial na manutenção da saúde física, mas sabia que uma alimentação balanceada também contribui para o...
Combatendo o Efeito Sanfona: Estratégias Sustentáveis para Manter a Saúde e o Peso Ideal
O “efeito sanfona”, caracterizado por constantes perdas e ganhos acentuados de peso em curtos períodos, é uma realidade preocupante, especialmente em épocas...
Mês do nutricionista: profissional auxilia na escolha inteligente de alimentos e suplementos
Nutricionista é o profissional que cuida da saúde por meio da alimentação, provendo a manutenção e a recuperação da saúde. De acordo...